Tuổi dậy thì nên sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da nào?

Chăm sóc da ở độ tuổi dậy thì rất cần thiết, vì khi dưỡng da tốt thì về lâu dài mới có thể ngăn chặn tình trạng mụn. Vì thế, không chỉ dựa vào các bước chăm sóc da đơn giản mà còn cần đến các loại mặt nạ thiên nhiên.

Tại sao cần chăm da ở tuổi dậy thì?

Ở giai đoạn này trẻ thường có nhiều thay đổi cả về mặt ngoại hình lẫn tinh thần. Các vấn đề trong cuộc sống cũng trở nên nhạy cảm và gặp nhiều khó khăn. Ở tuổi này, các em quan tâm về mặt ngoại hình khá nhiều, đặc biệt là về mụn.

tuoi-day-thi
Làm đẹp ở tuổi dậy thì

Nổi mụn ở giai đoạn này chuyện hết sức bình thường. Vì khi đó các hoocmone sẽ thay đổi, cơ thể các em sẽ phát triển. Gặp các vấn đề về da như: mụ đầu đen, mụn mủ,… Do vậy cần chăm sóc làn da ngay từ lúc bắt đầu độ tuổi này.

Tổng hợp 10 loại mặt nạ tự nhiên dưỡng da ở độ tuổi dậy thì

Lợi ích của việc đắp mặt nạ vô cùng lớn: cân bằng độ ẩm, sạch da, hạn chế lão hóa, giảm mụn,… Vì đây là các loại mặt nạ thiên nhiên, nên sẽ cực kỳ hiệu quả và lành tính cho da. Cùng tìm hiểu 10 loại mặt nạ tốt cho da ngay sau đây.

Mặt nạ mật ong

Mật ong giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa, tái tạo làn da sáng mịn.

Nguyên liệu: 1 muỗng mật ong

Cách thực hiện: Làm sạch da, thoa mật ong lên mặt. Massage từ 3 – 5 phút và để từ 15 – 20 phút. Rửa lại cho sạch với nước mát.

>>> Xem ngay: Cực phẩm làm đẹp thần thánh từ mật ong và sữa tươi

Mặt nạ bột nghệ

Trong nghệ có nhiều hợp chất curcumin, giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa nám da.

Mặt nạ bột nghệ dưỡng da khỏe đẹp mỗi ngày

Nguyên liệu: 1 muỗng tinh bột nghệ, 2 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện: Trộn đều 2 nguyên liệu trên. Thoa hỗn hợp lên da và masssge nhẹ. Ủ trong tầm 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ trứng gà + nước cốt chanh

Chanh có tính axit, kết hợp với trứng gà giúp da loại bỏ các tế bào chết. Giúp da sạch sâu từ bên trong và mềm mịn.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện: Tách lấy lòng trắng trứng gà, cho chanh vào và đánh bông lên như kem. Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ. Để mặt nạ trong 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ lô hội (nha đam)

Nha đam nổi tiếng là nguyên liệu mát chứa nhiều vitamin tốt cho da, cấp ẩm cho da mềm mịn. Giúp nhiều nàng sở hữu làn da em bé hồng hào.

Nguyên liệu: 1 lá nha đam vừa

Cách thực hiện: Rửa sạch nha đam, gọt vỏ để lấy phần thịt bên trong. Thoa lớp gel nha đam lên mặt và massage. Ủ trong 15 – 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ khoai tây

Khoai tây cũng là một trong những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Có tác dụng chống oxy hóa, giúp da săn chắc và sạch sâu.

Nguyên liệu: 1 củ khoai tây, 2 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện: Hấp chín khoai tây và nghiền nhuyễn. Trộn đều sữa chua và khoai tây, thoa lên mặt. Ủ trong 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ yến mạch

Yến mạch chứa nhiều protein, khoáng chất, vitamin B1, B5,… Các chất này có tác dụng giúp làm mềm lỗ chân lông, rửa sạch bụi bẩn và trắng hồng.

Nguyên liệu: 2 muỗng bột yến mạch và 2 muỗng sữa tươi không đường

Cách thực hiện: Trộn đều 2 nguyên liệu trên và thoa lên mặt. Massage nhẹ và để trong tầm 15 – 20 phút. Rửa lại với nước mát.

>>> Tham khảo: 10 công thức mặt nạ yến mạch dưỡng trắng mịn tự nhiên

Mặt nạ đu đủ

Kali có nhiều trong đu đủ, giúp làn da có độ ẩm, tránh tình trạng khô da và sạm màu. Không chỉ vậy, đu đủ cấp vitamin A giúp da chống lão hóa sớm.

Nguyên liệu: nửa trái đu đủ chín

Cách thực hiện: Đu đủ đem gọt vỏ, xay hoặc nghiền nhuyễn. Đắp lên mặt và thư giãn trong 15 – 20 -phút. Sau đó rửa lại với nước mát.

Mặt nạ quả mơ

Trong mơ chứa vitamin A, C, E giúp da chống lão hóa và đàn hồi tốt. Ở tuổi dậy thì nên áp dụng phương pháp này, sẽ giúp lỗ chân lông se khít và hạn chế mụn.

Nguyên liệu: 3 – 5 quả mơ, 1 quả trứng gà

Cách thực hiện: Mơ bóc vỏ và xay nhuyễn thịt mơ. Trứng gà bỏ lòng đỏ, lấy lòng trắng trộn với mơ xay nhuyễn. Đắp lên mặt, để tầm 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ mật ong + cà chua + chanh

Hỗn hợp này có tác dụng dưỡng trắng da, làm mềm mịn và tăng độ đàn hồi cho da.

Nguyên liệu: 1 trái cà chua, 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất, nửa muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện: Xay nhuyễn cà chua và trộn đều cùng với mật ong, nước cốt chanh. Đắp lên mặt và để trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ sữa chua trứng gà

Loại mặt nạ này vô cùng rẻ tiền và dễ thực hiện. Hiện đang được khá nhiều nàng ưa chuộng vì hiệu quả làm trắng da rất cao. Ngoài ra còn giúp làm mềm da, cấp ẩm, giúp da căng bóng như da em bé.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 muỗng sữa chua không đường

Cách thực hiện: Tách bỏ lòng đỏ, dùng lòng trắng trộng với sữa chua và đánh đều lên. Thoa lên mặt và để trong 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch.

Lưu ý khi đắp mặt nạ trong tuổi dậy thì

  • Mặc dù 10 bí quyết trên đều là những nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên. Nhưng không hẳn đều phù hợp với làn da của tất cả mọi người, cần lưu ý sau:
  • Quan sát, thấu hiểu làn da của mình để lựa chọn loại mặt nạ phù hợp. Tránh cho da bị kích ứng hay nổi mẩn.
  • Rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ để da được thoáng mát và hấp thụ tốt.
  • Đảm bảo ăn uống đầy đủ dinh dưỡng theo khoa học. Hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều chất béo.
  • Chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ đầy đủ, tránh mất ngủ quá nhiều.
  • Nên đắp mặt nạ vào buổi tối để hiệu quả được tốt nhất. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
  • Chăm chỉ đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần để hiệu quả rõ rệt hơn.

Tổng kết lại thì các nguyên liệu trên vô cùng thân thiện, dễ tìm và giá rẻ bèo. Hãy tận dụng các nguyên liệu tốt để chăm sóc da đúng cách. Đừng quên chia sẻ bí quyết cho các chị em khác nữa nhé!