Mạch máu và tim là một trong những vấn đề quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Để có một sức khỏe tốt thì việc bảo vệ tim mạch và mạch máu là điều vô cùng cần thiết.

Đã bao lâu bạn chưa chăm sóc tim mạch và mạch máu?

Ngoài lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi phù hợp, chúng ta cần có một phương pháp giúp bảo vệ mạch máu và tim hiệu quả. Trong bài viết này, MOGO Khuyên sẽ giới thiệu về một loại đồ uống tốt cho sức khỏe toàn cơ thể của bạn, đặc biệt tốt cho việc bảo vệ tim và mạch máu.

Hỗn hợp thức uống này bao gồm những thành phần hoàn toàn tự nhiên và rất đơn giản để chuẩn bị.

Thành phần cần thiết:

Thành phần bao gồm nho khô, gừng, bột trà xanh và mật ong.

– 1 chén nho khô

– 1 lít nước

– 2 muỗng canh mật ong

– 2 muỗng cà phê gừng bào mịn

– 4 muỗng cà phê trà xanh

Thực hiện:

Rửa sạch nho khô rồi đặt trong một chiếc nồi. Cho lượng nước đã chuẩn bị vào nồi và nấu chín trên bếp lửa nhỏ trong vòng 15 phút.

Thêm vào hỗn hợp mật ong, gừng bào mịn và trà xanh và khuấy đều. Sau đó, đậy nắp nồi và quấn quanh nồi vải len để ủ ấm qua đêm.

Nấu hỗn hợp theo công thức trên rồi để qua đêm.

Sáng hôm sau, dùng dụng cụ rây lọc để loại bỏ phần xác, chỉ lấy phần nước hỗn hợp. Loại hỗn hợp này được coi là "siêu thức uống" giúp củng cố tim mạch và cung cấp cho cơ thể năng lượng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.

Cách dùng:

Uống 200ml hỗn hợp trước mỗi bữa ăn, tốt nhất là uống khi bụng đói để có kết quả tốt nhất.

[widget_products id="334" title="Thực phẩm hữu cơ tốt cho sức khỏe"]

– Thành phần kali có trong nho khô rất tốt cho sức khỏe của tim mạch và đường ruột của bạn.

– Mật ong có trong hỗn hợp sẽ nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể và bảo vệ cơ thể khỏi những viêm nhiễm, nhiễm trùng.

– Ngoài ra, thành phần bột trà xanh chứa chất chống oxy hóa tuyệt vời và gừng đóng vai trò là chất chống viêm hiệu quả.

Thành phần Kali có trong nho giúp bảo vệ tim và đường ruột.

Đã bao lâu bạn chưa chăm sóc tim mạch và mạch máu? Đừng thờ ơ với sức khỏe chính mình, hãy thực hiện công thức trên ngay hôm nay để có được sức khỏe tuyệt vời.

Chúc bạn thành công với công thức trên.

Minh Tâm (Theo Healthy Food Star)