Ruột sạch vi khuẩn có hại và hết trơn độc nhờ giấm táo trộn mật ong

Làm sạch ruột định kỳ luôn là một cách hiệu quả để ngăn ngừa các loại độc tố tích tụ trong đại tràng và cải thiện hệ tiêu hóa.

Biện pháp do MOGO Khuyên đề nghị hôm nay là làm ruột sạch vi khuẩn có hại và hết trơn độc nhờ giấm táo trộn mật ong. Hỗn hợp này vừa dễ dàng thực hiện vừa cho kết quả nhanh chóng, đặc biệt vẫn giữ lại các vi khuẩn tốt trong hệ thống tiêu hóa.

Chuẩn bị:

+ 2 muỗng canh giấm táo.

+ 2 thìa mật ong nguyên chất.

[widget_products id=”6000″ title=”Mật ong hoa nhãn nguyên chất 100%” info=””]

+ 1 ly nước ấm 250 ml.

Thực hiện:

+ Cho giấm táo và mật ong vào ly nước ấm.

+ Khuấy đều để hòa tan hoàn toàn mật ong.

Hướng dẫn sử dụng:

+ Uống ly nước này vào mỗi buổi sáng khi bụng rỗng hoặc bất cứ lúc nào bạn muốn để làm sạch đại tràng.

+ Uống tối đa 2 lần/ tuần.

Ghi chú:

+ Cứ tiếp tục các hoạt động thường ngày của bạn và không cần phải ở gần phòng tắm trong thời gian tiêu thụ hỗn hợp.

+ Tham khảo cách tự làm giấm táo tại nhà ở bài viết “Tự làm giấm táo hữu cơ chữa bệnh và dưỡng da đẹp tại nhà”.

Công dụng của giấm táo và mật ong là gì?

Tạp chí The Journal of Food Science đã đăng tải kết quả kiểm tra phương pháp này của các nhà nghiên cứu. Theo đó, hỗn hợp cung cấp các lợi ích sức khỏe như hạ huyết áp, giảm rối loạn chức năng ở ruột, hạ lượng đường trong máu sau bữa ăn. Đặc biệt là trong trường hợp ung thư ruột kết, các nhà nghiên cứu đã trích dẫn một nghiên cứu ở chuột tiến hành tại Nhật Bản cho thấy hiệu quả giảm ung thư ruột kết và phá hủy các loại tế bào ung thư khác ở bàng quang, phổi, tuyến tiền liệt và cả các tế bào ung thư vú.

Cụ thể hơn, giấm táo bao gồm các thành phần hoạt tính sinh học cực tốt như axit galic, catechin, axit axetic, axit ferulic, ephicatechin, axit caffeic, axit chlorogenic và axit p-coumaric. Đó là các hợp chất hoạt tính sinh học giúp:

+ Ngăn chặn bệnh tiểu đường.

+ Kháng khuẩn.

+ Chống tăng huyết áp.

+ Ngăn chặn các khối u ung thư.

+ Giảm cholesterol.

+ Phòng ngừa béo phì.

+ Chống oxy hóa.

Nhìn chung, hỗn hợp giấm táo trộn mật ong la một phương pháp tự nhiên có hiệu quả cải thiện sức khỏe không quá tốn kém và không có tác dụng phụ.

[widget_products id=”5973″ title=”Mật ong rừng đèo La Dạ” info=””]

Chúc bạn và gia đìng luôn sống vui khỏe mỗi ngày!

Nguồn: Just Natural Life