Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh viêm phổi

Bệnh viêm phổi là một loại bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Gây ảnh hưởng lớn đến hệ hô hấp và tuổi thọ. Vì thế, chúng ta cần tìm hiểu chế độ dinh dưỡng phù hợp để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe người bệnh. Hãy cùng Mogo tìm hiểu về cách chăm sóc người bệnh phổi nhé!

benh-viem-phoi
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm phổi

Cần cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể

– Nên ăn uống đầy đủ ba bữa mỗi ngày

– Nếu người bệnh có chế độ ăn uống thấp kém thì nên chia nhỏ bữa ăn. Một ngày có thể ăn 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Bữa phụ có thể là các loại thực phẩm giàu năng lượng như bánh flan, sữa chua, bánh, trái cây,…

– Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều năng lượng như: phô mai, bơ, dầu thực vật.

– Thường xuyên uống nước trái cây và thay đổi mỗi ngày

– Nếu bệnh nhân vẫn bị sụt cân dù đã bổ sung nhiều năng lượng thì nên sử dụng sản phẩm dinh dưỡng đường uống

Cung cấp đạm cho người bệnh viêm phổi

Đạm cực kỳ cần thiết cho quá trình trị liệu và phục hồi viêm phổi. Giúp phục hồi các mô bị hư tổn và tăng cường hệ miễn dịch. Mức độ đạm cần trong điều trị viêm phổi cần 1,2 – 1,3 kcal/kg.

Người bệnh cần kết hợp ăn thịt, cá, trứng, sữa từ 150 – 200g/ ngày. Các loại đạm thực vật như: đậu xanh, đậu trắng, đậu Hà Lan, đậu cô ve, đậu nành,… hay các loại hạt như: đậu phộng, óc chó, hạnh nhân,…

Các thực phẩm chứa chất đạm cho người bệnh viêm phổi

Đối với những bệnh nhân chán ăn nên ưu tiên ăn thịt,cá, trứng trước và ăn các loại thức ăn khác sau. Ngoài ra có thể bổ sung thêm các thực phẩm giàu đạm khác vào thực đơn như: sữa tươi tách béo, lòng trắng trứng, sữa chua,…

Bổ sung rau xanh và trái cây cho người bệnh viêm phổi

Chúng có vai trò đối với sức khỏe như:

+ Giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng.

+ Nâng cao hệ miễn dịch và giúp hình thành hệ cơ xương.

+ Giúp quá trình phục hồi, lành vết thương nhanh hơn

+ Rau và trái cây chứa các vitamin A, C, E, kẽm, selen. Giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa.

+ Rau xanh trái cây ngoài bổ sung các vitamin còn là nguồn cung cấp chất xơ, lượng nước cần thiết cho cơ thể

Các loại rau củ quả đem lại nhiều dinh dưỡng

Lưu ý: 

+ Cần cung cấp lượng rau xanh 200-300g/ngày, trái cây khoảng 300-400g/ngày.

+ Trong các bữa ăn phụ nên có trái cây, ăn tươi hoặc chế biến dưới dạng sinh tố, nước ép đối với những người bệnh mệt mỏi, kén ăn.

Uống đủ nước mỗi ngày

Theo chứng minh khoa học, mỗi ngày một người cần phải bổ sung 2 lít nước mỗi ngày. Các loại nước đó có thể là: nước canh, trái cây, nước uống, sữa,… Bổ sung lượng nước để phòng ngừa những lúc sốt, tăng nhịp thở. Lúc đó cơ thể sẽ mất nước và lượng cần bổ sung là 300 – 500ml.

Bổ sung 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh

Uống đủ nước giúp làm loãng đàm, dịu họng, ngừa táo bón trong suốt thời gian nằm trên giường bệnh.

Ngừa hít sặc cho người bệnh viêm phổi

+ Cho người bệnh ngồi ở tư thế 90 độ trong khi ăn hoặc tựa đầu giường nếu không tự ngồi được.

+ Thức ăn đảm bảo không quá nóng, không quá lạnh.

+ Không nên làm người bệnh xao nhãng khi ăn: nói chuyện, cười đùa, xem tivi…

+ Khuyến khích người bệnh ăn những miểng nhỏ.

+ Uống nước không nên dùng ống hút mà nên uống trực tiếp bằng miệng

+ Đối với người bệnh khó nuốt thì nên cho họ ăn thức ăn có dạng dung dịch sệt. Hay có thể tán nhuyễn thực phẩm và không được để lỏng quá mức hay quá cứng.

Bạn đã nắm bắt được các chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh viêm phổi chưa nè. Hy vọng các thông tin trên giúp bạn nắm bắt vững hơn về cách chữa trị bệnh này. Mogo chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe nhé!

Xem thêm:

Các thực phẩm nên kiêng mùa dịch để bảo vệ phổi

Các loại thực phẩm dinh dưỡng tốt cho lá phổi mà bạn nên bỏ túi