Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tim ở nam giới

Bệnh tim là một trong những nguy cơ sức khỏe hàng đầu mà nam giới phải đối mặt hiện nay. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), hơn một phần ba đàn ông trưởng thành mắc bệnh tim.

Bệnh tim là một thuật ngữ bao gồm:

  • Suy tim
  • Bệnh động mạch vành
  • Rối loạn nhịp tim
  • Đau thắt ngực
  • Các nhiễm trùng khác liên quan đến tim, bất thường và dị tật bẩm sinh

Mặc dù, một vấn đề rất nghiêm trọng thường sẽ có dấu hiệu cảnh báo, nhưng bệnh tim có thể phát triển trong cuộc sống hàng ngày mà bạn không biết. Việc nhận biết các dấu hiệu sớm cũng như các yếu tố nguy cơ của bệnh tim giúp bạn có thể điều trị sớm và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Các yếu tố nguy cơ của bệnh tim

Nhiều người đàn ông có nguy cơ cao mắc bệnh tim. AHA (Mỹ) báo cáo rằng, vào năm 2013 chỉ có một phần tư những người đàn ông đáp ứng hướng dẫn của liên bang về hoạt động thể chất trong năm 2011. Họ cũng ước tính rằng 72,9% đàn ông Mỹ từ 20 tuổi trở lên bị thừa cân hoặc béo phì. Và khoảng 20% nam giới hút thuốc, có thể khiến các mạch máu bị thu hẹp. Các mạch máu bị thu hẹp là tiền thân của một số loại bệnh tim.

Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:

  • Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa
  • Lạm dụng rượu bia hoặc uống quá nhiều
  • Cholesterol cao
  • Bệnh tiểu đường
  • Tăng huyết áp (huyết áp cao)

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh của Mỹ (CDC), gần một nửa số người Mỹ, cả nam và nữ, có từ ba hoặc nhiều yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.

Dấu hiệu sớm của bệnh tim

Dấu hiệu đầu tiên của bệnh tim thường là đau tim hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác. Nhưng, có một vài dấu hiệu quan trọng có thể giúp bạn nhận ra vấn đề trước khi chúng xuất hiện.

Trong giai đoạn đầu, các triệu chứng có vẻ như chỉ là những phiền toái có thể đến và đi. Ví dụ, bạn có thể bị rối loạn nhịp tim, có thể gây ra:

  • Khó thở sau khi gắng sức vừa phải, như đi lên cầu thang
  • Cảm giác khó chịu hoặc co thắt trong lồng ngực kéo dài từ 30 phút đến vài giờ
  • Đau không giải thích được ở thân trên, cổ và hàm
  • Nhịp tim nhanh hơn, chậm hơn hoặc không đều như bình thường
  • Chóng mặt hoặc ngất xỉu

Bệnh tim liên quan đến mạch máu thường được báo hiệu bởi các dấu hiệu:

  • Đau thắt ngực (đau ngực)
  • Hụt hơi
  • Những thay đổi ở tứ chi, chẳng hạn như đau, sưng, ngứa ran, tê, lạnh và yếu
  • Vô cùng mệt mỏi
  • Nhịp tim không đều

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu cho thấy các mạch máu của bạn đã bị thu hẹp. Sự thu hẹp này, có thể gây ra bởi sự tích tụ mảng bám, khiến tim bạn khó lưu thông máu oxy khắp cơ thể.

Ngoài các triệu chứng trên, bệnh tim do nhiễm trùng tim có thể bao gồm ho khan, sốt và phát ban da.

Một nhóm các yếu tố nguy cơ cũng có thể báo hiệu bệnh tim sắp xảy ra. Ví dụ, nguy cơ mắc bệnh tim tăng đáng kể nếu bạn bị tiểu đường và huyết áp cao.

Các dấu hiệu phổ biến của đau tim và đột quỵ

Một cơn đau tim xảy ra khi bệnh tim đã đến mức máu ngừng chảy đến cơ tim. Dấu hiệu đau tim phổ biến nhất ở nam giới là khó chịu ở ngực bao gồm co bóp, áp lực hoặc đau. Người ta thường nghĩ rằng chỉ đau ngực là một dấu hiệu của cơn đau tim, nhưng có thể có những khó chịu không chỉ là đau đớn. Sự khó chịu này cũng có thể xuất hiện ở cánh tay, lưng, cổ, bụng hoặc hàm của bạn.

Trong cơn đau tim, bạn có thể bị:

  • Hụt hơi
  • Đổ mồ hôi không có lý do rõ ràng
  • Buồn nôn
  • Chóng mặt

Các triệu chứng của đột quỵ bao gồm tê hoặc yếu chỉ xảy ra ở một bên cơ thể. Tê có thể xảy ra ở mặt, cánh tay hoặc chân của bạn. Các triệu chứng khác của đột quỵ bao gồm:

  • Nhầm lẫn, khó nói hoặc khó hiểu người khác
  • Mất cân bằng hoặc mất phối hợp
  • Thay đổi tầm nhìn
  • Đau đầu dữ dội

Nhiều trong số những thay đổi này xảy ra đột ngột và không có cảnh báo. Gọi cấp cứu ngay nếu bạn gặp những triệu chứng này.

Quan điểm của tác giả là gì?

Theo CDC, 50% nam giới sẽ chết vì bệnh tim mạch vành mà không biết họ mắc bệnh vì thiếu triệu chứng. Nhận biết các dấu hiệu của cơn đau tim hoặc đột quỵ là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khả năng phục hồi của bạn sau một trong những vấn đề này phụ thuộc vào mức độ điều trị nhanh chóng.

Có thể khó xác định xem bạn có đang gặp phải triệu chứng đau tim hay không. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn lo lắng về bất kỳ triệu chứng nào bạn có.

Điều quan trọng là giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim cho dù bạn có triệu chứng hay không. Lên lịch kiểm tra thường xuyên ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn có sức khỏe tuyệt vời.

Theo Healthline.com, từ bài viết của Robin Donovan và Kristeen Cherney được đánh giá về mặt y tế bởi Bác sĩ Suzanne Falck (Mỹ) – Cập nhật ngày 16/09/2018